Kategoria: Dla mam

LifestyleOdchudzanieOdważ się! PodcastPODCASTY

Odważ się znaleźć swój styl, szczególnie jeżeli masz kilogramy do zrzucenia! Rozmowa z kreatorką zmiany wizerunku Agnieszką Nortey

W tym odcinku podcastu masz szanse posłuchać rozmowy z przemiłą Agnieszką Nortey, która jest kreatorką zmiany wizerunku i specjalistką z zakresu mody. Pomaga kobietom zyskać pewność …

Dla mamOdważ się! PodcastPODCASTYRelacje

Odważ się mieć lepszą relację z rodzicami! 3 taktyki

Dziś 50 odcinek – nie do wiary! Postanowiłam, że będzie bardzo osobisty (znaczy jeszcze bardziej niż zwykle:) Dlatego zabrałam się za temat jak mieć lepsze relacje …

BlogDla mamMotywacjaOdchudzanie

Jak zmotywować się do odchudzania po ciąży i porodzie?

Jeżeli jeszcze nie masz to koniecznie pobierz Trackery Nawyków Odchudzających (KLIK) A teraz już przechodzimy do tematu: Jak zmotywować się do odchudzania po ciąży i porodzie. …

BlogBlogDla mamMacierzyństwoOdchudzanie

Jak schudnąć po ciąży i porodzie? 3 taktyki, które Ci pomogą

Wiele świeżo upieczonych mam zastanawia się jak schudnąć po ciąży i porodzie. Nowa sytuacja (niemowlak w domu) jest i tak już sama w sobie bardzo wymagająca …

BlogBlogDla mamMacierzyństwoOdchudzanie

Jak schudnąć po ciąży?

Jeżeli czytasz ten teksy to wnioskuję, że jakiś czas temu zostałaś mamą – gratulacje!  Odchudzanie po ciąży to temat, który budzi wiele emocji. Wiele mam chce …