„Powinnam schudnąć”

Dzisiaj będzie trochę rodzinnie. Wiele osób mówi, że powinno schudnąć. Czasem jest to pierwszy krok w dobrym kierunku, chociaż w moim odczuciu częściej jest to usprawiedliwienie dla barku działania. Nie myślę o jakimś spektakularnym działaniu, myślę o jakimkolwiek działaniu.

Czego się dowiesz z tego odcinka:

  • dlaczego mam ciarki kiedy słyszę słowo „powinna”
  • „powinnam pomyśleć o tym, że powinnam schudnąć”
  • co wynika z tego, że powiesz „powinnam schudnąć”
  • co alkoholik i człowiek otyły mają wspólnego, czyli opowieść o mamie i bracie
  • dlaczego trzeba nam wykreślić słowo „powinnam” i przestać go używać w kontekście naszego odchudzania 
  • czego chciałabym nauczyć każdą kobietę, która ma nadprogramowe kilogramy
  • czy powinnaś zjeść pizzę, bo mąż ją kupił

Dodaj komentarz